Van veel denken naar meer rust in je lijf

Zenboksen in een kleine groep, of drie sessies met mij apart. Jij kiest wat past.

“Het zat eindelijk in mijn lijf, niet alleen in mijn hoofd.”Deelnemer · groep

“Rustig genoeg. Ik durfde gewoon mee te doen.”Na de proefles

“Drie sessies gaven genoeg houvast.”Individueel

Routes

Kies hoe je wilt starten

Groep

gratisproefles · daarna starter €59

Boksen zonder te sparren, in een tempo dat bij jou past.

Meer over Zenboksen

1-op-1

€225ervaringstraject

Drie afspraken met mij, voordat je (misschien) de groep in gaat.

Daarna kun je de groep in, als je wilt.

Bekijk 3 sessies

Over John

Ik houd het praktisch. Duidelijke lessen, geen therapie-praat. Je merkt sneller wat er in je lijf speelt.

Volgende stap

Twijfel je nog? App me. Klaar om te komen? Plan een proefles.

Plan gratis proefles

Liever eerst een vraag? WhatsApp